En Camino a una Menopausia más Feliz
Tus Primeros Pasos
Una clase. Un manual paso a paso.
Para entender tu cuerpo, para actuar ya, y empezar a mejorar tus síntomas desde la raíz.
Ya no más peregrinar buscando respuestas o sufrir en silencio.
Entiende qué pasa en tu cuerpo y obtén un manual concreto,amoroso y efectivo para saber cómo nutrirte
y qué hacer cada día para empezar a sentirte mejor.
Lo que vas a aprender
- Todo lo que debes saber acerca de las etapas de tu vida fértil, sin rollo, y sin confusión
- Tipos de menopausia, síntomas y qué esperar
- Las hormonas que más importan para mejorar síntomas (no, no son estrógeno y progesterona) y por qué es no-negociable empezar por ahí
- Precauciones con el reemplazo hormonal
- Suplementos básicos que toda mujer debe considerar
Hay preguntas que como mujer ya no deberías estarte haciendo.
Hay narrativas que sólo te confunden más,
y hay teorías nutricionales que están frenando tus objetivos.
Hoy puedes salir de la confusión y la frustración y empezar un camino claro y sostenible
para mejorar síntomas como ansiedad, hambre constante, cambios de humor, neblina mental y falta de energía
que te va a servir para siempre.
Lo que vas a obtener
- Un Manual de Inicio, paso a paso, con poderosos consejos de salud funcional para empezar a mejorar síntomas en el orden que tu cuerpo te está necesitando
- 3 clases completas acerca de los suplementos más importantes que debes considerar, incluyendo mitos y verdades para evitar usarlos mal (magnesio, calcio y vitamina D)
- Mi ebook + audio "El Dogma y el Mito de Nutrición que iniciaron una batalla contra ti misma y arruinaron tu metabolismo en el camino" (especial para ti que sigues creyendo en las dietas)
Una vez que entiendes qué está pasando en tu cuerpo y cómo te está necesitando, es mucho más fácil cuidar de ti.
Empieza hoy.
❝Tiene un nivel para profesionales de la salud. Es muy generoso de tu parte darla gratuita"
Dr. E. Aranda
Ginecólogo Funcional
❝Increíble y fasinante información"
Z. Martínez
Ciudad de México
❝Gracias por compartir tanta información que nadie nos explica."
M. Ríos
Colombia
Preguntas que podrías tener
¿Por qué gratis?
Porque es información que toda mujer debe saber. Y porque quiero invitarte a un camino de comprensión y transformación diferente, con conexión con tu cuerpo y herramientas que sí te sirven.
¿Es para mi si tengo años de no menstruar?
¡Si claro! Lo que vas a aprender en la clase y en el Manual de Inicio son los fundamentos más poderosos de salud funcional para empezar un camino sólido hacia tu bienestar en esta etapa de la vida.
A mi me han dicho que no estoy en perimenopausia ni cerca de la menopausia y me confunde
Justo necesitas ver la clase. Te va a quedar muy claro cuáles son las etapas de la vida fértil de una mujer y en dónde te encuentras tú.
¿Qué pasa después de finalizar el proceso de inscripción?
Vas a recibir un correo con todas las instrucciones. Por favor asegúrate de utilizar una dirección de correo que sí revises.
¿Cómo se entrega el contenido?
La clase es pregrabada, alojada en el aula virtual de Escuela de Menopausia. Durante el proceso de inscripción te llevo paso a paso. El manual de inicio es descargable, tuyo para siempre.
¿Cuánto dura la clase?
Poco más de 60 minutos.
¿Cuánto tiempo tengo acceso a la información?
El tiempo que necesites.
¿Qué pasa después de tomar la clase?
Tendrás la oportunidad de sumarte a la comunidad para apoyo constante (tiempo no definido todavía).
¿Hablas de reemplazo hormonal?
Si, en la masterclass grabada te hablo de lo más importante a tomar en cuenta.
La comunidad que se ofrece ¿es un grupo de Facebook?
¡No! Es un espacio completamente privado, dentro de la plataforma, fuera de redes sociales. Es nuestro microverso para aprender, compartir y caminar juntas.
Yo solo quiero bajar de peso
Si ese es tu único interés, probablemente este camino no sea para ti. Pero debes saber que es imposible bajar de peso sin poner en práctica los consejos de la guía práctica incluida, porque son el fundamento de un metabolismo saludable.
Quién Soy
Soy Chris Moctezuma de la Barrera consultora certificada en nutrición funcional por la Functional Nutrition Alliance, especialista en hormonas femeninas y endocrinología funcional por el Institute of Nutritional Endocrinology y el Integrative Women's Health Institute. También soy Health Coach certificada por el Institute of Integrative Nutrition, y eterna estudiante.
Mi acercamiento está fundamentado en los principios de la medicina funcional e integrativa en donde el cuerpo no se ve como un conjunto de partes aisladas, sino como una red de sistemas en constante sinergia que responde a tu historia, a tu ambiente, y a tus emociones.
Mi misión es guiarte con ciencia sólida y conocimiento de tu cuerpo a que aprendas a usar el poder de la nutrición, tu estilo de vida y tu mentalidad para potenciar la maravillosa capacidad de tu cuerpo de crear salud. Sin extremos, sin dietas insostenibles y sin estrés, para olvidarte de sentirte sin rumbo, sola o sin control de tu bienestar en una de las etapas más transformadoras de tu vida.
Mi invitación es a que emprendas un camino diferente para reencontrarte con tu cuerpo, entenderlo, escucharlo, abrazarlo, y nutrirlo como merece, en todos sentidos. Tu energía y vitalidad, tu paz mental, confianza en tus decisiones y tu salud general, son la feliz consecuencia.
❝Tu cuerpo ha quedado abandonado, incomprendido y silenciado en algún lugar de un camino equivocado... Escúchalo, Siéntelo, Recupéralo. Regresa Por Tí y encuentra Tu Dulce Balance"
- Chris Moctezuma-
Nutrición y Endocrinologia Funcional
