Qué Pasa en Perimenopausia & Menopausia
y por dónde es necesario empezar
antes de cualquier otra conversación
sobre hormonas o reemplazo hormonal
Masterclass + Guía Práctica
Tus primeros pasos hacia una menopausia más feliz
En esta completísima Masterclass vas a comprender por fin qué pasa en perimenopausia y menopausia
y por qué te sientes como te sientes. Vas a descubrir cuáles son las dos hormonas que están empeorando tus síntomas que tú sí puedes controlar, y vas a obtener una guía práctica con los
5 no-negociables en menopausia para empezar a mejorar tus síntomas desde la primera semana.
Es aquí por donde es necesario empezar para dejar de peregrinar
Hay preguntas que como mujer simplemente ya no deberías estarte haciendo
¡y hay narrativas que ya no deberían estarte confundiendo más..!
- ¿Estoy en perimenopausia o no?
- ¿Por qué parece que aumento de peso como de la nada?
- Mi médico me mandó hormonas pero no sé si es lo mejor para mi ahora
- Mis análisis salen bien pero yo no me siento nada bien
- Empecé con problemas de tiroides y no sé si está relacionado a la menopausia
- Tengo síntomas que no sé si son de perimenopausia o no
- He recorrido varios especialistas y sigo sin entender nada
- Me confunde tanta información contradictoria
- Empecé con ayunos pero me fue muy mal, ya no sé que comer, todo me inflama cuando antes no
- Ya sé que estoy en menopausia pero no tengo idea por dónde empezar...
Lo que vas a encontrar dentro
- Masterclass Qué Pasa en Perimenopausia y Menopausia y por dónde es Necesario Empezar
- Preguntas y respuestas sobre el contenido de la clase
- ¡Comunidad! Un lugar seguro, privado y completamente fuera de redes sociales para comentar o preguntar sobre las experiencias y preguntas de otras mujeres que pasan por lo mismo que tú ❤︎
además...
- MINICURSO DE INICIO: Una guía práctica descargable con 5 poderosos fundamentos para empezar a balancear las hormonas que tú SI puedes controlar"
Hoy mismo puedes salir de la confusión y la frustración
¡y empezar a tomar acción!
Escucha a Vero
Temario Masterclass
- Bienvenida
- Qué pasa en Perimenopausia y Menopausia y en dónde te encuentras tú
- Los diferentes tipos de menopausia
- La fluctuación de tus hormonas y por qué te sientes como te sientes
- Por qué los síntomas y los efectos en todo tu cuerpo
- ¿Se puede saber cuándo llegará tu menopausia?
- Los riesgos asociados a la menopausia y cómo se complican
- Las 2 hormonas que tú sí puedes aprender a balancear para evitar complicaciones de salud a futuro
- Tu sistema endócrino en 5 minutos y en dónde inicia el caos hormonal que empeora todo
- Los errores que estás cometiendo que acentúan los síntomas y qué hacer en su lugar
- ¿Es genético?
- Precauciones con reemplazos hormonales
- Suplementos básicos
- Cómo empezar - Minicurso de Inicio tu guía práctica
- Tus preguntas y respuestas resueltas mientras permanezcas en la comunidad
Algunas opiniones felices
❝Tiene un nivel para profesionales de la salud. Es muy generoso de tu parte darla gratuita"
Dr. Enrique Aranda
Ginecólogo Funcional
❝Increíble y fasinante información"
Z. Martínez
Ciudad de México
❝Gracias por compartir tanta información que nadie nos explica."
M. Ríos
Colombia
❝Me encantó la clase. Es la mejor que he comprado ¡y mira que he tomado varias!
M.Borello
Puerto Rico
❝Me pareció muy ilustrativa y didáctica. Me quedó muy claro como el cortisol y la insulina debe ser el paso uno, algo de lo que nadie te habla.
C. Castillo
Argentina
❝Wow Chris, tu clase MARAVILLOSA, me encantó. La voy a compartir a todas mis amigas. Entendí que muy seguramente tengo desregulado el cortisol y que hay mucho qué hacer"
J. Rivas
Ciudad de México
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para convertirte en una experta en TU menopausia
con la información, el apoyo y la contención que estás buscando.
Preguntas que podrías tener
Yo nisiquiera se si estoy en perimenopausia o no ¿de qué me sirve?
¡De muchísimo! Primero, vas a saber justo en que etapa te encuentras tú y el por qué de los síntomas. Hacia el final de la clase te hablo de soluciones y del Minicurso de Inicio.
¿Cuándo Inicia?
La clase es pregrabada, tu acceso es inmediato.
Yo estoy en menopausia desde hace 5 años ¿es para mi?
¡Claro que es para ti! En la clase explico las etapas de la vida fértil de una mujer, pero también te explico cuáles son los desbalances hormonales que están contribuyendo no sólo a síntomas incómodos sino a problemas de salud que quizás no estés relacionando (sin importar en dónde te encuentres tú ahora) y por qué es importante aprender a corregirlos para mejorar tu salud hoy y a futuro.
¿Qué es el Minicurso de Inicio? ¿Hablas de alimentación?
Es un paso a paso para empezar a balancear las dos hormonas que están ocasionando síntomas que imitan y se empalman con los síntomas de menopausia que tú si puedes controlar. Si, hay principios básicos de alimentación.
¿En qué formato está el Minicurso de Inicio?
Es un PDF descargable que puedes consultar y conservar para siempre
¿Tenemos acceso a ti?
¡Si! Puedes hacer preguntas dentro de la plataforma. Yo misma contesto.
¿Cómo hago mis preguntas?
Al registrarte, vas a entrar a un salón de clases virtual y a una comunidad exclusiva en la que vamos a interactuar entre todas. Es muy sencillo, adentro te doy más instrucciones y te explico cómo funciona la comunidad.
¿Cuánto tiempo podemos acceder a la información?
30 días a partir de tu inscripción (o hasta nuevo aviso), estamos decidiendo cómo definir la permanencia en la comunidad. El Minicurso de Inicio y cualquier guía que decida agregar son descargables y las puedes conservar para siempre.
Obtén la información que te está faltando y el paso a paso que tu cuerpo está necesitando
por menos de lo que te cuesta un desayunito con tus amigas
⚠️Precio temporal por introducción. Aproximadamente USD 14.00. El cobro se hace en tu moneda local.
Un sólo pago
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Contar con esta información
es comparable a tener un seguro de gastos médicos
Chris Moctezuma de la Barrera
Soy nutrióloga funcional especialista en hormonas femeninas, nutrición endócrina
y bienestar integral de nosotras, la mujeres.
Aquí vas a aprender cómo usar el poder de la nutrición, tu estilo de vida y tu mente
para balancear tus hormonas y potenciar la maravillosa capacidad de tu cuerpo
de crear salud hoy y a futuro, sin extremos o más dietas aburridas.
Olvídate de sentirte confundida, agotada y sin control de tu cuerpo. Tú tienes el poder en tus manos
para recuperar tu claridad mental, tu energía y conexión contigo
cuando le das a tu cuerpo lo que le falta, le quitas lo que le estorba
y aprendes cómo realmente escucharlo, abrazarlo y apropiarlo.
"Tu cuerpo ha quedado abandonado, silenciado e incomprendido en algún lugar de un camino equivocado...
Escúchalo, Siéntelo, Recupéralo. Regresa Por Tí y encuentra Tu Dulce Balance"
- Chris Moctezuma-
Nutricion y Endocrinologia Funcional
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