Cuándo: Domingo 26 de octubre
Dónde: En vivo por Zoom
Horario en tu país:
🇲🇽 CDMX10:45 a.m. | 🇨🇴 Colombia11:45 a.m. | 🇨🇱 Chile12:45 p.m.
🇺🇸 Miami11:45 a.m. | 🇪🇸 España17:45 p.m.
Incluye grabación, guía práctica y espacio para preguntas en vivo
En esta clase gratuita
• Vas a conocer de cerca al estrógeno, sus bondades y sus matices
• Vas a saber cómo cuidar de tu cuerpo para evitar diagnósticos que nadie queremos
• Te vas a llevar una guía práctica para empezar a apoyar a tu cuerpo desde ya
Por qué tomar esta clase
Quizás pienses que los problemas con el estrógeno no tienen nada que ver contigo,
pero podrías sorprenderte...
¿Te suena familiar?
- Tristeza, irritabilidad o cambios de ánimo cíclicos
- Senos dolorosos, hipersensibles o fibromas
- Retención de líquidos, venitas enrojecidas (telangiectasias)
- Alergias exacerbadas, problemas de histamina
- Dificultad para dormir
- Sangrados demasiado abundantes o más dolorosos (si todavía menstrúas)
- Hipotiroidismo, nódulos en tiroides
Muchas mujeres viven con estos síntomas sin saber que están relacionados a un exceso de estrógeno,
sin conocer las consecuencias a largo plazo, y sin saber qué hacer.
Y nadie les dice que tapar los síntomas no es suficiente
para prevenir problemas de salud estrógeno dependientes.
Peor aún, les mandan un reemplazo hormonal sin considerar este panorama.
Pero aunque no lo creas, el estrógeno no es el problema
y hay mucho que tú puedes hacer
Durante décadas el estrógeno ha sido injustamente culpado de causar cáncer de mama.
Pero la realidad es que el estrógeno no es el problema.
En esta clase gratuita vas a comprender qué es y qué causa el exceso de estrógeno,
cómo identificar signos y síntomas aunque ya no menstrúes, por qué es imperativo atenderlo si estás considerando terapia de reemplazo hormonal, por qué tus genes no son tu destino
y cuáles son los verdaderos protagonistas
detrás de potenciales problemas de salud relacionados con el estrógeno.
Y lo más importante: qué significa una verdadera prevención y cómo puedes empezar ya.
Quién te acompaña
Te cuento un poquito sobre mi si todavía no nos conocemos. Soy Chris Moctezuma, consultora en nutrición funcional, especialista en endocrinología femenina.
Mi enfoque se basa en los principios de la medicina funcional que trata de ir a las causas raíz de los síntomas en lugar de silenciarlos. Mi misión es guiarte con información y educación sobre el funcionamiento de tu cuerpo como un todo, y darte soluciones prácticas, sostenibles en el tiempo y que puedas disfrutar y compartir con los tuyos.
No necesitas ser experta en nutrición ni seguir dietas o hacks de moda para cuidar de ti y sentirte como mereces. Necesitas claridad, apoyo, y ciencia sólida. Y ese es mi compromiso contigo, porque es lo que te va a devolver la confianza en tus decisiones, en tu cuerpo, y potenciar su maravillosa capacidad natural de crear salud.
Es momento de regresar por ti y tomar el control de tu bienestar🤍
Da el primer paso hacia una prevención real y mejor salud, no desde el miedo, sino desde el conocimiento de tu cuerpo, la consciencia y el amor, para vivir tu menopausia más feliz, con energía y paz mental.
Y si al terminar la clase sientes que quieres ir más allá, tendrás la oportunidad de hacerlo acompañada.
Chris es consultora en nutricion funcional certificada por la Functional Nutrition Alliance, Health Coach certificada por el Institute of Integrative Nutrition y cuenta con una certificación en Nutrición Funcional para el cuidado integral de la mujer por el Integrative Women's Health Institute. Es especialista en hormonas femeninas, nutrición endócrina, y bienestar integral femenino; eterna estudiante, y apasionada por el estudio de la interconexión entre la nutrición y la salud mental. Con 9 años de práctica clínica, ha acompañado a decenas de mujeres a mejorar su salud hormonal, a redescubrirse en su versión más saludable, y a olvidarse de las dietas para bajar de peso para siempre.
Disclaimer: La información en esta página, en los cursos o recursos que Chris Moctezuma | escuelademenopausia.com ofrece no sustituyen consulta médica ni consejo médico en ninguna manera. El objetivo es educar, informar y divulgar.
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